Самый быстрый способ похудеть, - это полноценное голодание. В таком случае еда вообще не будет поступать в Ваш организм и естественно, что он начнет быстро худеть. Но, самому не стоит начинать голодать, а нужно это делать под контролем врача. Потому, что врачи должны следить за Вашим здоровьем, потому что могут заостриться хронические заболевания.
|