Как бросить курить?

Как бросить курить?

Бросайте по моему методу! Точнее это не мой метод, а метод Алана Кара и его книги - Легкий способ бросить курить, 99% людей бросают курить, но только те, кто прочитает эту книгу от начала и до конца, решаются не многие, но те, кто дочитывает ее, те и бросают курить. И ничего страшного в ней нет, просто люди когда читают книгу, то понимают, что дочитав ее они точно бросят курить, вот многие и бросают чтение. Поэтому, все в Ваших руках, книгу найдете их много уже издано есть и в интернете в электронном виде.

Бросить курить при отсутствии силы воли невозможно, даже если получится, то хватит от силы на пару месяцев. Единственное что могу посоветовать это специальные книги почитать и по ним действовать, плюс пластырь никоретте.

Бросить курить очень просто и не нужно никакой силы воли. Потому, что это людям так внушили, что трудно бросить курить, на самом деле это не так, я вот бросил после двадцати пяти лет курения, а раньше бросить не мог даже и на один день. А потом, поработал со своими мозгами, разъяснил им, что это наркотик и его нужно выбросить из жизни и не помнить больше о нем и никогда не жалеть, так и сделал.

Проблема бросания курения лежит в том, что человек просто психологически не готов этого сделать. Когда человек сам по себе закроется в квартире, как говорится пораскинет своими мозгами и тогда поймет, что курение ему ничего не дает, а только у него отбирает - деньги, здоровье и создает массу всяких ситуаций, когда ему постоянно нужно курить. И такие люди, которые все это поняли и хорошо настроились очень легко бросают курить.