Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Третий архив вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/tretij-arhiv-voprosov-i-otvetov-814/)
-   -   Худеем к лету - простая диета. (https://www.otvetnemail.ru/tretij-arhiv-voprosov-i-otvetov-814/hudeem-k-letu-prostaya-dieta-193082/)

Guest 21.09.2011 13:32

Худеем к лету - простая диета.
 
Диета "10 продуктов" Диета проста и в понимании, и в исполнении. В течение недели ты ешь только продукты из списка, который висит у тебя на холодильнике. Продукты эти можно потреблять в абсолютно разных, и даже на первый взгляд, абсолютно несовместимых сочетаниях. Условие одно: все десять пунктов должны быть в твоем рационе каждый день. Распечатай и повесь на видное место наш хит-лист топ-продуктов:куриное мясо (грудка) яйца кефир помидоры огурцы кабачки капуста (белокочанная или цветная) баклажаны грибы яблокиПланы: За неделю скинуть 2 кгПреимущества: Продукты, которые входят в эту диету не нужно искать днем с огнем. Все легко найти в продуктовом магазине или на рынке.Сложности: В день можно есть до полутора килограммов. Лучше меньше, но ни в коем случае не больше.


Часовой пояс GMT, время: 10:49.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.