Вечером нужно готовить что-то легенькое. Я вот предпочитаю салаты, ведь сейчас лето и овощей просто огромное множество, поэтому и готовлю на сон грядущий исключительно салаты, потому что это очень вкусно, полезно и здорово. Поэтому и Вам рекомендую приготовить классический салат с помидорами и огурцами, ведь от такого салата никто не откажется.
Вечером нужно приготовить блюдо поплотнее. Я вот например люблю рубануть дорогой и вкусной колбасы, а к ней взять просто помидоры и огурцы, не в виде салата а цельные. А еще баночку горчицы и литр холодного молока. Вот это я понимаю еда, я таким образом съедаю две палки колбасы, ну и сопровождающие блюда. Потом я очень крепко сплю и мне очень хорошо, когда я так плотно и вкусно кушаю.
Вечером много не нужно кушать, поэтому старайтесь кушать легкую еду, а это кашу, например - манную, очень легенькая каша или еще можно покушать овсяной каши. А можно и традиционно, взять например селедку, запечь картошки в духовки и поставить на стол еще и бутылку водки, вот и будет хороший ужин, главное вкусный и поднимающий настроение.
Вечером не нужно ничего готовить, разве что на утро можете приготовить, потому что утром не будет времени на готовку, ведь все мы имеем грешок -просыпать. Поэтому на утро нужно готовить, что то мощное, лучше всего мясное. А вот ужинать вообще не нужно, выпейте пару стаканов ряженки или кефира и это будет прекрасный ужин, лучшего и не придумать.
Линейный вид
