Нужно кушать сухофрукты, потому что там много витаминов и практически нет никаких проблем с тем, что бы человек регулярно их употребляя мог поправиться. Поэтому я просто уверен, что Вам нужно выбрать именно этот вектор движения, все остальные не подходят, потому что приведут к такому варианту, который Вас никогда не устроит.
| 
Древовидный вид