ну так вот вопрос в том, как предотвратить начинающееся искривление позвоночника? Может есть какие-нить упражненьки для укрепления мышц спины и шеи? И вообще как правильно ходить и держать спину? у меня уже комплекс на этой почве активно начинает развиваться и горб наверное скоро вырастит
| 
Древовидный вид