Все это конечно работает и ни у кого из людей нет даже и тени сомнения в этом. Но, похудеть и удержать такой результат можно только при одном условии. Что это не должна быть временная диета на неделю или пару недель, а так должно продолжаться всю жизнь, вот тогда вес всегда будет в норме и не будете больше страдать от излишнего веса.
|