В Индии занимаются йогой и в семьдесят лет. Да и у нас тоже. Я однажды был в Аркадии на пляже, так когда я отошел на пару километров от основного пляжа то увидел с десяток бабушек, которые на берегу моря занимались йогой. Поэтому, все нормально, бросайте эти комплексы и будет Вам хорошо.
Древовидный вид