Стыдно ли заниматься йогой?

Ну если например мне за 30 лет.

Заниматься йогой это очень мудро, а не стыдно. У меня в городе отрыли такую секцию для занятий с беременными женщинами. А как Вы понимаете, беременных у нас очень хорошо берегут, поэтому ничего плохого не будет если и Вы будете заниматься йогой. Главное, что бы у Вас хватило терпения, потому что это очень длительные занятия, для того, что бы получить хороший результат, потому что мы очень сильно запущенный.

Да какая разница,во сколько лет начинать занятия йогой.Что в этом может быть стыдного? Стыдно быть человеком,который стыдится сам себя.Насколько я знаю,для занятий йогой набираются разные возрастные группы,и Вы сможете подобрать себе ту,в которой будут люди близкие Вам по возрасту.

В Индии занимаются йогой и в семьдесят лет. Да и у нас тоже. Я однажды был в Аркадии на пляже, так когда я отошел на пару километров от основного пляжа то увидел с десяток бабушек, которые на берегу моря занимались йогой. Поэтому, все нормально, бросайте эти комплексы и будет Вам хорошо.