Девушка должна весить 50-55 кг, это как раз и должен быть для нее самый хороший вес. Потому, что кабанеть нельзя, ведь набрать вес очень легко, только вот потом его сбросить просто не представляется возможным. Поэтому, я Вам рекомендую держаться именно на этой отметке.
|