Ночью спать не хочется потому, что за день Вы наверняка не совсем устали, поэтому в Вашем организме очень много еще неизрасходованной энергии. Поэтому, Вам нужно каждый день делать нагрузку для того, что бы Вы доползали до кровати, вот тогда и будете спать как убитый. А если будете просто отдыхать, то тогда и сна не будет совсем.
|