Действительно, не желательно пить после еды, нужно пить перед едой, где-то за 20-30 минут до еды, тогда будет нормальное пищеварение, а если пить после еды, то выпитая жидкость будет разбавлять желудочный сок, и еда не будет нормально перевариваться, а это не есть хорошо.
|