Нужны ли тренировки
 

Ищу продюссераДевчонки, кто тренировал мышцы вагины для получения возможности испытывать вагинальный оргазм? Какие это тренировки? Сколько раз в день и как это делается? И еще - эффект через какое время после начала тренировок может наступить?