Девочки, привет! Очень нужна информация из реального опыта. Проблема моя такова: у меня очень странный организм, который уже измучан голоданиями и диетами безрезультатно. Постояный контроль переедания, контроль сладкого и так далее. После отпуска, в котором я благополучно набрала 2 кг я решила изменить стиль жизни и пустить в нее спорт. Месяц назад я начала заниматься в тренажерном зале. Очень серьезно, 3-4 раза в неделю, по 2 часа, с контролем тренера, с диетой, с изнуряющими тренировками силовыми, а потом кардио тренировками, после которых больше ни на что не остаеться сил. Даже карнитин начала принимать во время тренировок потому что последнюю неделю начались какието полуобморочные состояния))) Из своей обычой жизни я разумеется выпала, потомоу, что просто гулять сил нет вообще. Самое страшное то, что я НАБРАЛА еще 2 кг. Для меня это страшная трагедия...я в жутком отчаянии, потомоу что я никогда столько сил не тратила - а тут еще и такой результат. Да я читала что такое может произойти, и тренер мой говорил, но я бы хотела услышать, может у кого то были подобные случаи и что происходит потом? Конечно и другой результат есть: тело подтянулось, приобрело тонус, я стала сильнее, даже кожа подтянулась. Но жир не уходит. При чем странно, что эти 2 кг я не очень то замечаю по одежде....А весы конечно меня приводят в настоящий ужас. Меньше есть даже при диете не получается, потому что все время хочеться да и силы нужны для занятий... Короче я в отчаянии. Помогите....
 | 
Линейный вид
