Кто нибудь знает хорошую диету?

Кто нибудь знает хорошую диету?

Хороших диет не существует. Потому, что если бы была такая диета, то тогда бы их не было миллионы, а была бы только одна-единственная. А это значит только одно, что диеты не помогают людям, а если и помогают, то только на очень короткий период. Если так сильно хотите похудеть, тогда становитесь вегетарианцем и сразу похудеете и уже больше не поправитесь.

Есть очень хорошая диета на все времена. Это когда закрывается холодильник и рот. Эффективнее такой диеты трудно себе представить. Но выдержать такую нагрузку тяжело. Чтоб было легче надо много пить жидкости. Это вода, чай зелёный, но не соки. Попробуйте, не пожалеете.

Конечно же,диеты хорошие существуют. Но, Вы забыли указать,какие именно диеты Вас интересуют. Ведь они бывают разные,и не только для похудения. Есть диеты,которые необходимо соблюдать людям с проблемным здоровьем.Есть диеты для похудения,а есть напротив - для увеличения мышечной массы.

Нужна не диета, а просто исключение из рациона некоторых продуктов. Я уже два месяца не употребляю мучные изделия и не кушаю после 6. За это время избавилась от 5 килограмм и теперь во мне 65! С чувством голода справляюсь после редуксин, он хорошо насыщает и после него кушать не хочется!