Прочла в SHAPE, да и вспомнила заодно пару телешоу о полезном. интересном и эффективном спосбе похудения.Похудение соревновательное.Суть его такова: собираются несколько желающих девушек, устанавливают сроки, и скидывают в общий котел нную сумму денег.Далее худеют любым желаемым меотдом, без ограничений, а призовой фонд в результате получает та, которая превзошла всех в потере веса.На первый раз предлагаю месяц срока (как раз лето впереди) и по 100 грн призового фонда.Из достоинств метода: денежный стимул, ограниченное количество времени. чотб не перенести диету на "следующий понедельник", да и соревнование, как ни как!Итак, я в игре.
|