Привет девочки! кто-нибудь пробовал колбасно-сырную диету? я хочу с завтрашнего дня попробовать,только не знаю сколько продержусь.... она длится 10 дней,так долго есть одно и тоже для меня тяжко.... но написано,что за эти дни можно скинуть до 10кг.так-что буду сидеть сколько получится и напишу о результатах! если кто-нибудь знает на сколько она эффективна-пишите!!!! приглашаю поддержать компанию!!! а вот и сама диетка: 8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно сухие сливки karoma)10-00: 1 варёное яйцо12-00: 200г нежирной колбасы 14-00: 100г нежирного сыра 16-00: 250г обезжиренного творога 18-00: стакан нежирного кефира
| 
Линейный вид
