Девочки, есть отличная разгрузочка, сейчас по сезону:Клубничная диета для красотыВ течение дня едите 1 кг клубники и выпиваете 1,5 литра кефира. Диета длится 1 день.Написано, что диета, я применила в качестве разгрузки. Днем настроение супер! Потому что не голодно, ешь любимую клубнику сколько влезет и запиваешь кефиром. Можно еще пить чай, воду, кофе. Вчера попробовала, правда еще ела немного черешни, но думаю, что это не нарушение. Отвес 800г!!!Попробуйте!
|