Калорийная тема

Калорийная темка, но не в смысле чего-то вкусненького , а в смысле - калорий.
Никогда их не считала. Сейчас, делая салат (и не потому что здоровая пища , а потому что больше ничего нету), залила все это количество "здоровой" еды каким-то соусом. А по ходу и интересно стало, сколько ж там калорий

Так вот, кто-нибудь еще следит за тем, сколько поглощает калорий в сутки? И вообще, насколько это важно?

Я не слежу, просто стараюсь больше двигаться, иногда хожу на фитнес, плаваю, и занимаюсь активным супружеским сексом Поэтому мой вес уже несколько лет остается неизменным, а поесть я очень люблю, особенно все вкусное. а значит, каллорийное.

я не слежу, может быть потому что не возникало такой необходимости, у меня очень утонченная фигура, так что я скорее думая как поправиться, а не как похудеть, ем все что хочу и не переживаю о количестве калорий!

Я ем все калорий не считаю, Я знаю что в свежих помидорах очень много калорий, Стакан семечек дает калорий на пол дня. Все жиры и сладости. Так что ешь и оглядывайся. Пей обезжиренный кефир и заработаешь язву. Хорошо огурцы, но они стоят 130 рубчиков за кг.И потом от них быстро хочется кушать. Надо есть всего по нем ногу и радоваться жизни.