Как рано уснуть и рано встать?
 

Как рано уснуть и рано встать?

Re: Как рано уснуть и рано встать?
 

Что бы рано уснуть, нужно выпить чаю успокаивающего, только не того, что продают в магазине, а нужно купить его в фитоаптеке. Потому, что за полчаса до сна нужно выпить такого чайку и лечь в постель. Ложиться нужно часиков в девять вечера и тогда гарантированно проснетесь к шести утра.