как похудеть и при этом есть столько, сколько охота?
 

как похудеть и при этом есть столько, сколько охота?

Re: как похудеть и при этом есть столько, сколько охота?
 

Кушайте полезную пищу, столько сколько хотите. При этом, Ваши физические нагрузки должны быть в таком объеме, что бы все съеденные калории полностью сжигались. Все просто, чем больше кушаешь, тем больше физических нагрузок.

Re: как похудеть и при этом есть столько, сколько охота?
 

Ничего себе запросили. Чтобы таким образом худеть, вам нужно делать больше физических нагрузок и то не факт что вы похудеете. Также нужно постараться не кушать на ночь и исключить из своего рациона сильно жирную пищу.

Re: как похудеть и при этом есть столько, сколько охота?
 

Нужно кушать овощи и фрукты! Именно от этих продуктов люди не полнеют. Поэтому, Вы можете их кушать столько, сколько влезет и Ваш вес расти не будет, а еще даже похудеть сможете. Потому что все вредное выйдет из Вашего организма и восстановится сам по себе тот вес, который и должен быть у Вас в норме!