Нужно кушать овощи и фрукты! Именно от этих продуктов люди не полнеют. Поэтому, Вы можете их кушать столько, сколько влезет и Ваш вес расти не будет, а еще даже похудеть сможете. Потому что все вредное выйдет из Вашего организма и восстановится сам по себе тот вес, который и должен быть у Вас в норме!
|