Реально, конечно, хотя и вредно это, так много сразу сбросить. Есть поменьше, сесть на диету «Любимую» или на двенадцатидневную моно-диету, погуглите — найдете. Но учтите, что при возвращении к обычному режиму питания половина потерянного веса вернется моментально, и обмен веществ нарушится.
|