Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 18.11.2011, 21:30
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

как можно похудеть за неделю хотя бы на на 3 кг?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 04.05.2012, 18:13
Аватар для Marusa
Пользователь
Регистрация на форуме: 02.05.2012
Возраст: 43
Сообщений: 251
По умолчанию

Сбросит 3 кг, можно если есть по 500 кал в день, в течении недели или питаться одними овощами и фруктами. Хорошо помогает слабительный чай для похудения, с помощью него выводится лишняя вода из организма, а слабительный эффект тоже делает свое дело и 3 кг уходит нормально.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 05.05.2012, 00:17
Аватар для Dandi8
Пользователь
Регистрация на форуме: 03.05.2012
Возраст: 36
Сообщений: 253
По умолчанию

Диета. Еще раз диета. Надо спортом заняться при то с диетой.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 05.05.2012, 12:21
Аватар для кокс
Новичок
Регистрация на форуме: 04.05.2012
Возраст: 36
Сообщений: 51
По умолчанию

Чтобы сбросить так много веса, нужно с недельку поголодать. И тогда точно похудеете за три килло, но для организма человека - это будет сильный стресс. Не стоит так экстримально относиться к своему здоровью, тем более быстро сбошеный вес, быстро набирается. Так что не стоит так мучиться. Худеть нужно постепенно и последовательно, диету составлять не на месяц, а на всю жизнь. Только тогда будет эффект.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 05.05.2012, 18:43
Аватар для ghi
ghi ghi вне форума
Пользователь
Регистрация на форуме: 03.05.2012
Возраст: 33
Сообщений: 129
По умолчанию

Похудеть можно очень легко, но для этого нужно иметь большое желание и помощь близких. Так как когда семья ест хорошенько, ты тоже не можеш удержаться и кушаеш вместе с ними. Делайте элементарные занятия, хотя бы тренировку пресса и приседания. Также не ешьте на ночь.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Как можно похудеть на 7 кг за неделю Guest Четвертый архив 0 09.12.2011 16:32
можно ли похудеть за неделю,пожалуйста скажите как? Guest Четвертый архив 0 09.12.2011 11:19



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.