Что бы избавится от бессонницы, нужно вести здоровый образ жизни. Потому, что я вот когда бухал каждый день, то не мог заснуть никогда, пока не выпивал порядочную дозу алкоголя, вот тогда мой организм соглашался подремать хорошенько и даже до утра. А потом, когда я бросил пить, тогда с месяц меня мучила бессонница, а потом все прошло и я уже теперь сплю нормально.
|