как бросить курить

если нет силы воли

Специально для Вас Алан Кар написал книгу -Легкий способ бросить курить. Эта книга написана для тех людей, кто не может бросить курить, потому что он считает, что у него нет силы воли. Поэтому, приобретите себе такую книгу и просто ее прочитайте и бросите курить. Во время чтения, можно будет продолжать курить, а вот окончив читать книгу, Вы курить бросите.

Бросить курить сложно, но возможно. Главное — чтобы было желание и сила воли.Некоторые советуют попробовать ненадолго сесть на молочную диету. Пейте каждый день по одному литру молока: один стакан каждые два-три часа. Бросить курить можно и на спор. Главное, чтобы «цена вопроса» была существенной: после того, как проиграете пари, вам может попросту не хватать финансов на сигареты. .А некоторые курильщики, прочитавшие книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», таки бросили курить. Попробуйте, возможно, вам поможет тоже.