"Опасайся бить в человеке по дьяволу, - как бы не задеть в нем Бога!" (С.Проханов)Привет всем Худеющим!!!Вот!!! С сегоднешнего дня я села на диету. (в очередной раз) Выбрала себе ялочную диету - так как она очень эфективная (в прошлом году я сбросила 7 кг. за месяц)... хоть очень тяжолая!Решила к похудению подойти с умом и полным комплексом...Во-первых с сегоднешнего дня убывающая луша (надеюсь это тоже сыграет свою роль)...Во-вторых решила сразу почистить кишечник препаратом "Нутриклинз" компании Витамакс. Лет 10 назад я его как-то пила... и была просто в шоке сколько дряни с меня выходило.НУ и по утрам конечно Бодифлекс. По пол-часика - думаю будет достаточно.Яблоки разбавляю ряженкой - это смягчает это тяжолую диету.И пью чай - типа "Летящей ласточки"!Хочу как минимум на такой диете пробыть 21 день (со слов психологов и диетологов ровно 21 день нужен для того что-бы организм изменил и утвердил новый вес)Сегодня я вешу 64кг. при росте 167см. Весь Жир осел на талии. Бррррр....Я в очередной раз пообещала себе не сорв аться с диеты. Решила никому о ней не говорить а только описывать результаты здесь - в форуме.Поддержите!!! А лучше присоединяйтесь!!! Ведь вместе легче будет!!!И так....ВПЕРЕД!!! К соблазнительной фигурке!!!!
 | 
Линейный вид
