Энергия жизни

Сейчас, ранней весной, как никогда нужно поддерживать свой организм и свою энергетику.
Лично у меня случается, что я в 4 вечера падаю и 40 минут сплю. Благо безработное состояние позволяет.
А энергия жизни, на мой взгляд, похожа на самоподдерживающийся механизм. Но первый толчок ей необходимо дать.
Что у вас выступает таким толчком - витамины, спорт, общение? Может что-то еще?

в большей степени общение с друзьями, прогулки вечерами! но организм конечно тоже не железный, поэтому на выходных уделяю себе день для того, чтобы выспаться и потом чувствую себя нормально, и про витаминки тоже не следует забывать, хорошее питание имеет важное значение для нормальной жизнедеятельности человека!

весной любой организм более ленивый чем в другие времена года. Как раз причиной является авитаминоз. Но если в одном и том же темпе работаешь, не зависимо от времени года, особенно если работа физически активная - ни какой расслабухи нет.

любимый человек, друзья!нужно успеть приготовить ужин до прихода любимого, потом идем гулять, прогуливаемся с друзьями по вечернему городу, общаемся! так что спать некогда, стараюсь найти какое-то дело, заинтересовать себя!