У меня вопрос по поводу комплекции детей. Моему сыну 11 лет. Он не то, чтобы толстый, но достаточно плотненький. И смотрю вокруг - достаточно много мальчиков 10-15 лет, весьма "кабанчиковых". как реально с эти мбороться и надо ли?Плотненьким был всегда. Зимой толстеем, летом - худеем. Образ жизни - частная школа с 8 до 18.30. Там - физкультура, хореография 2 р/неделю, дзю-до 3 р/неделю (весьма облегчённый вариант - ближе к зарядочке). Утром завтракает молочкой или омлетом. Обед и полдник в школе, но мой сын в еде весьма переборчив, толты, мясо, каши - не любим и в школе филоним зачастую, т.е. питание не обильное. Дома - ужин стандартный. + фрукты (яблоко, мандарин) + йогурт или желешка перед сном+ еще немного чего-то сладко всегда сопрёт - но не шоколад, а мармеладки или желейки или карамельки, грамм 100, остальное прячу. Печенье, пряники - дома не держу, хлеб тоже. Да, в школе переодически себе чегой-то покупает, не шоколад, но какую-то лабуду типа печенюшек. Это или за компанию или с голодухи, если не обедал. В холодный период по вечерам образ жизни сидяче-валяющийся - гонять его по улице у меня самой сил нет.Я ОЧЕНЬ боюсь лишнего веса. Сама с детства была пышкой и потом жёство боролась с собой уже во взрослом возрасте. Не хочу проблем дитёнышу. Чё сделать, чтобы малый не "закабанел". Совсем лишить радостей жизни системы цукерочек? Или денег в школу не давать ваще? ЖАЛКО!Может, начнёт взрослеть - рассосётся? Да, летом - худеем, особенно в спортивном лагере - приезжает худой и ушастый. . Но обилие полных и очень полных подростков пугает.
 | 
Линейный вид
