Ночь без сна это очень тяжело. Потому, что человек в таком случае мучится дважды. Первый раз мучаешься ночью, потому что борешься с собою и заставляешь себя уснуть, а оно как назло не получается. А потом уже утром, когда нужно бодрствовать, а тебя очень сильно тянет спать и это очень тяжело и сложно.
Ну смотря почему Вы не спали ночь.Если Вы работаете по такому графику,где есть ночные смены-то Ваши бессонные ночи стоят тех денег,которые Вы получаете за свою работу.Если Вас это не устраивает-всегда есть выход-меняйте работу.А вообще-то ночью лучше спать,бессонные ночи дороговато обходятся нашему организму.
Комбинированный вид
