Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 17.10.2011, 09:07
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Привет всем....С ПРАЗДНИКОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Я наконец-то взялась за себя и вчера сделала первую тренировку по Синди Кроуфорд. Но суть не в этом. На утро (сегодня) у меня естессно все задействованные мышцы дали громко о себе знать. Не то чтобы было очень больно, но чувствуется некоторая болезненность при нажатии на мышцы. У меня вопросик, кто как с этим справлялся и справляется? Можно ли тренироваться в таком состоянии (знаю, что выдержу, но не поврежу ли я себе мышцы?)
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Если мышцы после качалки болят - это хорошо? Guest Новые вопросы и ответы 3 2 10.09.2016 15:29
почему мышцы после тренировки болят не на следующий день, а через день Guest Ещё вопросы и ответы из архива 1 2 11.10.2013 16:30
Почему у меня мышцы после качалки болят? Guest Новые вопросы и ответы 2 0 05.01.2012 17:57
Болят мышцы, после вчерашней (первой) тренировки в зале, что делать? Guest Новые вопросы и ответы 5 0 05.01.2012 06:26



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.