Как вам такая диетка? Может, кто пробовал? Какие результаты?болгарская диета 1 день: 1 кг овощей (кроме картофеля)2 день: 1 кг фруктов (не бананы и виноград)3-4 день: 1 чашка кофе (без сахара), 1 яйцо, 300 гр овощей и 300 гр фруктов5-6 день: 8.00 - 1 чашка кофе/чая(без сахара)10.00 - 1 яйцо12.00 - до 200 гр отварного нежирного мяса15.00 - до 200 гр нежирного творога18.00 - 1 стакан кефира или йогурта нежирногоПовторить 2 раза13-14 день - любой из понравившихся Жидкости до 1,5-2 литров в день (кипяченая вода, минералка без газа, соки без сахара), Витамины
|