Я с начала беременности и по сей день ежедневно пью специальный поливитаминный комплекс. До этого пила поливитамины два раза в год по месяцу (в марте и октябре), весной еще пила капсулы рыбьего жира. А один раз купила орифлеймовский велнесс комплекс (там поливитамины, омега жирные кислоты и аксантин - вытяжка из водорослей) - он, конечно неплохой, но дорогой.
| 
Древовидный вид