Всего лишь литр молока, 3 банана, 3 мороженна сливочного в вафельном стаканчике, и пару кусочков льда из холодильника. Всё смешать миксером в течении 3 мин. Просто отличный напиток, я всё лето только его и глушил по вечерам со своей бывшей девушкой

эххх.... воспоминания то какие......