Ананасовый сок+грейпфрут+ягоды+..
 

Решила придумать диету , в состав которой входят только:1. Сок ананасовый (желательно натуральный) до 2х литров в день 2. Грейпфрут до 2-3 (смотря сколько в кого влезет) 3. Ягоды, которые содержат минимум калорий (если вдруг после 18 захочется то по минимум) 4. Турбослим экспресс (честно говоря не пробовала его вообще, но надо когда то начинать ,) )ЗЫ: Я еще с утра пью кофе с молоком и сахаром (не могу от него отказаться) так что позволяю себе чашку с утра.. Обязательно физзарядка и халахуп... раз в неделю йога (для расслабления) ПОСМОТРИМ ЧТО ИЗ ЭТОГО ВЫЙДЕТ ... РЕЗУЛЬТАТЫ СООБЩУ УЖЕ ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ (НАДЕЮСЬ НА ПОДДЕРЖКУ, ОНА СТИМУЛИРУЕТ)