К чему сниться ощущения падения во сне??

Я сейчас расскажу вам мою историю. и может быть кто нибудь расскажет мне ,к чему снитья мне всю мою сознательную жизнь -один и тот же сон!!Раньше ,когда я была совсем маленькая ,мама рассказывала мне, что я очень плохо спала и постоянно кричала во сне!!!Сейчас мне уже мнего лет и я с самого детства помню,что мне сниться постоянно(Раз в неделю это точно) один и тот же сон как будто я стою у себя на балконе,а живем мы на довольно таки высоком этаже и опираюсь на неголоктями и как только я опираюсь мой балкон начинает медленно наклоняться вперёд и я ничего не могу с этим поделать!!!От чувства ужасного страха перед падением я просыпаюсь!!!Постоянно в холодном поту!К чему это всё??И что делать чтоб не мучили ночные страхи??