Вот хочу узнать, это вообще реально приготовить вкусную, а главное сытную, но при этом низкокаллорийную еду?

Обычно такие блюда получается если и вкусными, то совсем не сытными. Съел целую тарелку какой - нибудь травы или овощей и сидишь голодный. Что ел, что ни ел, ощущения одинаковые

Вобщем если кто нибудь знает рецепты, то напишите пожалуйста, только не бональные салатики типа: два огурца, помидор, зелень, лук, соль и перц, залил низкокаллорийным майонезом и готово... Таких я сам целую кучу знаю