как излечиться от лени?

У психологов есть такой термин - "прокрастинатор", синоним русскому слову "лентяй". И лентяй и прокрастинатор надеются, что дела утрясутся сами собой, поэтому складывают их в долгий ящик. Как научиться не откладывать дела на потом?

Лучше всего мне - отпетой лентяйке - помогает планирование с разделением дел на три группы.
Группа А. Важно! Откладывать нельзя.
Группа Б. Важно. Но не срочно.
Группа С. Не важно. Может само собой рассосется?

Вот я и подумала, если человек договорится сам с собой о том, что все эти три группы будут заполнены равномерно - то и "долгий ящик" будет полон безболезненно, и важное дело не придется откладывать? Глядишь, лентяю и понравится трудиться, назло психологам?

Сообщение от Джейка

Лучше всего мне - отпетой лентяйке - помогает планирование с разделением дел на три группы. Группа А. Важно! Откладывать нельзя. Группа Б. Важно. Но не срочно. Группа С. Не важно. Может само собой рассосется?

хм...а если например сделать это планирование, и саму же себя обхитрить. НУ вот засунуть в группу А важное дело, а потом же себя переубеждать " да ну не такое это дело и важное, подождет". У меня так.
Ну то не все так просто.

О!!! Я не одинока! Более того, есть лентяи, которые пытаются себя(!) обхитрить!
Как - то пробовала действовать на себя таким образом: сегодня не сделала что - то - ставлю на полку игрушку - отмечаю не сделанное дело предметом, чтобы завтра сделать и убрать предмет. Бывали дни, когда места на полке не хватало.

хах. ну вот. поэтому думаю существует более действенный способ для ленивых и хитрых. вот ну уж оооочень хотелось бы узнать этот чудо-способ.

А я стала записывать на листочек дела, которые нужно выполнить за день. Иногда тяжко: я встаю и думаю, что у меня куча времени, а дел мало, но когда дотяну до вечера, то жалею, что не сразу сделала. Поэтому лучше всего получается бороться с ленью, когда ты приходишь с работы/учебы и у тебя мало времени. Тут уже не отложишь!