Как быстро снять стресс?
 

Девочки посоветуйте как можно быстро снять стресс? Посоветуйте какую-нибудь методику быстрого снятия стресса, какие-нибудь спец. препараты, которые помогут быстро снять стресс, или ещё что-нибудь. Задолбало всё! И парень мой меня тоже задолбал! Как сцепимся, так пол дня ругаемся и я выхожу из себя. Вчера всю посуду перебила, а теперь новую покупать.

Re: Как быстро снять стресс?
 

Попробуйте принять ванну с успокаивающими эфирными маслами. Попейте чай с мелиссой. Выйдите на свежий воздух, не просто погулять по тратуару, а где-нибудь в парк, вдали от задымленности. И вообще каждый раз вспоминайте слова: "Всё проходит - пройдёт и это".

Re: Как быстро снять стресс?
 

Если у вас такие стрессы,может вам лучше парня поменять.С кем вы будете счастливы!А так ведь посуды не напасешься!Снимите стресс-сходите куда-нибудь с подружками.Лично я снимаю стресс-новыми покупками!Удачи вам!

Re: Как быстро снять стресс?
 

есть чаи на травах успокаивающие, хорошо успокаивают и безвредны для организма, еще можно принять ванну с солью, или успокаивающим маслом, а лучше всего, советую вам все бросить поехать куда-то, отдохнуть

Re: Как быстро снять стресс?
 

Чаи всякие, эфирные маслы мягко говоря не очень эффективны в действительно тяжелых ситуациях. С другой стороны серьезные лекарства я не могу рекомендовать заочно. Но есть то что подходит всем и это не плацебо как некотрые считают это аминокислота Глицин, естественный тормозной нейромедиатор мозга полностью безапасна, но нужно пить курсом минимум месяц. Стоит копейки продается в любой аптеке рекомендую.