закурим!!!

Вот задумался над тем что бы бросить курить...уже достала меня эта привычка...всё думаю надо, надо...но не получаеться!!! Прочитал о всяческих заменителях табака и т.д. но что лучше незнаюМожет кто то уже что то пробывал из предложенных средств!!! поделитесь своим мнением ... Просто так взять и некурить немогу......заранее спасибо