Ну вот я и решилась.. с сегодняшнего дня сижу на диете.На ближайшие несколько дней (сколько выдержу) предполагается кефирно-яблочная диета. Дальше по идее должна перейти на систему минус60, ну либо по обстоятельствам.На утро сегодняшнего дня вес 59кг. Стремлюсь к 53кг (ну это совсем в идеале).И 4-5кг из них хочется убрать до НГ. Такая вот задача минимум.
|