Всем привет. Мне 24, курю около 10 лет, пачки по полторы в день. Бросал очень много раз, самое долгое 9 месяцев. Читал (и смотрел) Аллена Карра, после него ни одного довода в пользу курения не осталось, разве что некая эстетика в этом есть. Знаю, что забываю про курение дней через 5 без сигареты и знаю, что бросить могу. А вот с не начать у меня проблемы. На 100% не уверен, но по воспоминаниям все мои срывы были в пьяном состоянии. Т.е. пока я трезв, курить мне не хочется или не слишком, а вот во время какого-нибудь праздника с алкоголем на меня накатывает желанием покурить - всем знакомая всего одна сигаретка, потом еще одна и поехало. Думаю, есть какая-то подсознательная тяга. Посоветуйте, если кому есть, что посоветовать. Как именно не начать спустя месяц, два, год?
| 
Линейный вид
