Привет всем! Мне 29 лет при росте 172 зимой весила 88. В марте естественно начала понимать, что лето неумолимо приближается и нужно что-то делать. Плюс ко всему у меня в этом году юбилей. Абсолютно не хочется встретить его в каком-нибудь балахоне чтоб прикрыть все свои недочёты фигуры. За время похудения сидела на гречневой диете, но на долго меня не хватило, уж больно не вкусно. Потом пробовала есть с 12 дня до 6 вечера. Эта диета очень помогла мне сбросить вес до 78, а дальше стопор. С сегодняшнего дня сажусь опять на гречку, попробую есть её хотя бы неделю. Девочки, надеюсь вы меня поддержите.
|