Господа, я подозреваю, что здесь миллионы постов на тему прибавки в весе после бросания курить...искать честно сил нет... смотрю как вы просто произносите слово "сигарета", "курить", "затянуться" - и аж слюни текут...очень стойкий ассоциативный ряд вобщем кто что может сказать?поделитесь опытом?я не могу себе позволить поправится на 10 кг!я просто тогда лопну!в начале года бросала курить, не употребляла 2 месяца, молчу о том что жизнь для меня казалась серой и не вкусной, так я еще и набрала 5кг...смотрела на себя в зеркало и плакала...потом не выдержала, сорвалась, закурила, и именно из за лишнего веса!тут же ушли килограммы, вокруг повеселело, и я опять курила как паровоз...сейчас подружки кто бросил, говорят, что наверное я тогда себя не держала в руках и начала трескать все подряд...если честно не помню...мне кажется, что меня распирало просто изнутри...ну вот и как! диету и бросание совместить нереально!два ограничения моя психиа точно не выдержит...поделитесь опытом? кто как? кто чем заменял?
|