Всем привет!Давно читаю сайт, а тут вот решила на форуме пожить. На самом деле, мне это посоветовала врач, которая помогает мне составлять курс для похудения. Цель у меня - похудеть хотя бы на 15 кг за полгода. Сейчас вешу чуть больше 80 кг. Худеть начинаю по программе, которую мне составляли в одной клинике. Надеюсь, что всё это поможет. Постараюсь хотя бы пару раз в неделю отмечаться здесь. Вижу, как здесь все друг друга поддерживают - думаю, это очень важно, когда приходится себя в чем-то ограничивать. Я уже прошла эндокринолога, психолога, спортивного врача, прошла пару анализов. Послезавтра будет готова моя диета - увидим, что из этого получится.
| 
Линейный вид
