Способ стать свободным
 

Проверить, может быть вы "немножко плывёте" после затяжки не из-за никотина, а банально - из-за кислорода? (вы же сделали глубокий вдох, немножко задержали дыхание и относительно быстро выдохнули) Затягиваясь, вы же вдыхаете кислород воздуха, так ведь?.Провоцировать "накат желания курить" после того, как по вашему мнению, закончилось отвыкание от никотина. Чувствовать, как вы хотите курить. Верить, что это не ваше желание, а желание какого-то фантома, который обязательно исчезнет. Поиграйте в курение, сделайте вид, что курите, воспроизведите процесс как можно детальнее. Полная свобода для творческого подхода.