СИЖУ НА ТРЁХ ДИЕТАХ! одной я не наедаюсь
 

Очень нравится эта фраза с "русского радио". Никогда не озадачивалась, а тут.... в любимую юбку не влезла! Короче, шутки шутками, а решила я наконец-то испытать на себе одну "чудо-диету"... потому что очень простой показалась... рассчитана на 9 дней.1. 3 дня едим рис. Способ приготовления: с вечера замочить стакан немытого риса, утром высыпаем его в кипящую воду и варим 10-15 минут.Утром съесть стакан риса. Остаток риса надо доесть до 19.00 равными частями каждый час.2. 3 дня едим курицу. Способ приготовления: с курицы весом 1-1.2 кг, снять кожу и обязательно весь жир. Варить до готовности. Съесть в течение дня до 19.003. 3 дня едим овощи вареные и свежие. Норма на день (опять-таки до 19.00) 800 граммовая банка. Исключаются соленые и квашеные овощи. Можно делать овощные салаты, например винегрет без соленых огурцов.Все продукты варим, употребляем без сахара и соли. Обязательно каждый день выпивать негазированную воду или зеленый чай - 2,5 литра в день. Может кто уже испытывал? Поделитесь впечатлениями, а то не знаю как выдержу 3 дня на одном продукте..