Самолетофобия

Моя тема многим может показаться глупой, но меня она очень волнует!Проблема в том, что я очень боюсь самолетов!!! 3-его апреля, наконец, я улетаю в Прагу , чему я очень рада, но чем ближе к 3-ему, тем хуже мне становится ! Попыталась в нэте найти какую-нибудь успокаивающую информацию - безуспешно, такое ощущение, что никто не боится летать! Но это явно не так - мой знакомый недавно вышел из самолета и путевки "сгорели", я очень боюсь, что меня переклинет и я тоже попытаюсь слинять.Я знаю, что аварии очень редко происходят, что больше шансов умереть на земле и т.д., но меня это не устраивает, я боюсь подвешанного состояния, что если что, то все! Раньше я летала совершенно нормально, а года 3 назад, как будто что-то щелкнуло и я начала боятся! Дело дошло до того, что я начала наводить справки что будет, если запить таблеточку снатворного алкоголем, чтоб точно заснуть и проснуться уже на земле. Если у кого нибудь есть какая нибудь информация про самолеты, которая хоть как нибудь будет полезна, буду очень признательна