С гейнера на протеин
 

Подскажите пожалуйста ! Как бы хочу слесть с гейнера т.к. набрал нужное кол-во веса и начать растить тока сухую массу и поэтому хочу начать употреблять протеин , какой фирмы лучше выбрать ?ну и в плане цены тож чтоб не дорого...вообщем какой самый лучший как по эффекту так и по цене???