Привет всем)) Я тут можно сказать новенькая. Представлюсь:Меня зовут Катя. 24 года мне. Работаю, собираюсь на второе образование пойти..делаю мучительный выбор. В разное время пыталась похудеть..выходило с переменным успехом! Лет пять нахожусь в весе 60кг с колебаниями. Вроде вес и не большой..но мне многовато по ощущениям. Главная проблема в ногах!!! У меня полные икры, голифе и толстые коленки хотя многие говорят, что это у меня в голове проблема..не спорю, может быть. Но когда худею, то все сразу становится более менее))) За лето набрала живот Смотрю на себя в зеркало и просто ужасаюсь Сейчас пока болею и никак не могу начать худеть и приводить себя в форму. В планах пойти в бассейн или на аквааэробику, купить весы, скакалку, обруч может быть и определиться с диетой или системой питания . Три раза проходила курс бодифлекс-интенсиф..с каждым заходом результат уменьшался Думаю стоит или нет повторить. Главная проблема в том, чтобы заставить себя проснуться на полчаса раньше для занятия самостоятельно . Короче во всем виновата сама и моя лень Параметры напишу попозже (как только решусь на замер )Вот как-то так.
|